ÓCULOS IDEAIS PARA USAR NO CELULAR, COMPUTADOR E NO DIA A DIA

É quase impossível medir quantas vezes nós olhamos para o nosso celular durante um dia.
Além das telinhas que estão sempre na mão, nossos olhos estão em contato constante com as telas de computadores durante o trabalho ou o período de estudo.
Não percebemos, mas esse excesso de exposição sem proteção contra a luz azul é muito prejudicial para a nossa saúde visual e também corporal.
Sono agitado e cansaço mental são apenas alguns sintomas, por isso nós achamos importante contar para você porque é essencial escolher um óculos com filtro de luz azul.

PRIMEIRO, O QUE É A LUZ AZUL?

A cor azul tem o poder de estimular o nosso cérebro, faz ele ficar mais ativo e concentrado.
Essa luz pode ser encontrada lá fora na luz do sol, ou dentro de casa nas luzes de LED por exemplo.
Só que são 2 tipos de azul que são importantes no dia a dia:

O Turquesa, que tem menos energia e ajuda o nosso relógio biológico a funcionar direitinho;
E o Violeta, que tem muito mais energia e por isso prejudica os nossos olhos com o tempo.
E adivinha qual delas nós encontramos com mais frequência no dia a dia… a Violeta! ;(

ONDE MAIS EU ENCONTRO ESSA LUZ?

As telas dos smartphones, computadores, tablets e das TV’s liberam grandes quantidades de azul violeta.
O nosso organismo está acostumado a receber esse tipo de luz só durante o dia, com a luz do Sol.
O tempo passa, e os olhos vão se esforçando mais do que deviam, e os probleminhas vão aparecendo.

ÓCULOS DE PROTEÇÃO CONTRA LUZ AZUL PROTEGE DIA E NOITE

Mesmo que você não precise de um óculos de grau, é muito importante considerar utilizar um óculos com filtro de luz azul, principalmente a noite.
Os efeitos da exposição prolongada à essa luz são a fadiga ocular, visão embaçada e dores de cabeça constantes.
Por esse motivo que os profissionais da saúde visual já recomendam cada vez mais o auxílio dos óculos de proteção contra luz azul olhos contra os raios violetas.
Hoje existem lentes para óculos que contam com a tecnologia de proteção e filtro de luz azul!
Esse tipo de lente, você pode encontrar pelo nome de Lente Azul.
Ela filtra a luz azul violeta que prejudica os nossos olhos e impede que ela chegue na retina, filtrando essa luz nociva e deixando passar apenas a luz azul turquesa, que vimos que não é prejudicial para a visão.
Com isso, além de enxergar com mais nitidez, nossa visão não será prejudicada.

SEM LENTES QUE FILTRAM A LUZ AZUL

COM LENTES QUE FILTRAM A LUZ AZUL

Veja os benefícios de usar uma lente com filtro azul:

● Melhora a qualidade do sono;
● E diminui o cansaço dos olhos;
● Evita problemas a longo prazo para retina (catarata ou degeneração macular).
● Reduz ou até mesmo elimina as fortes dores de cabeça;
● Melhora a produção de melatonina (hormônio que regula o sono);

Sabia disso? Óculos de Sol com proteção UV Luz azul, só com filtro!
Sabemos que é impossível deixar nossos olhos longe das redes sociais, das notificações, do computador do dia dia e etc.
Mas agora você sabe que dá para se proteger e preservar suas noites de sono com uma atitude mega simples!

Fonte do Artigo: Blog Oficial Mercadão dos Óculos